Восстанавливаем здоровье сосудов без лекарств

Необходимый комплекс мер, чтобы поддержать здоровье сосудов и избежать проблем:
•Снизить потребление плохого холестерина - транс жиры (рафинированное, жареное), животная пища с высоким содержанием насыщенных жиров 
•Употреблять натуральные продукты - без консервантов, красителей и усилителей вкуса;
•Снизить употребление кофе, энергетиков, чёрного чая- это истощает сердце.

Добавьте в рацион:
•ненасыщенные жиры и омега - 3: льняное масло, ядра конопли 
•яблочный уксус - отлично расщепляет и выводит плохой холестерин, чистит сосуды 
•магний  - урбеч из кунжута, зелёная гречка, амарант 
•индийский бад «Амла» - улучшает работу сердца и в целом всего организма, снижает холестерин 

Будьте здоровы!