Суп из чечевицы с помидорами



Очень простой рецепт и быстрый в приготовлении.
Ингредиенты:
•чечевица или маш - 1 стакан
•вода 8 стаканов
•помидоры 5 шт
•соль
•кокосовый сахар 1 ч.л.
•лавровый лист 3 шт
•семена черной горчицы -1 ч.л
•кумин 1 ч.л.
•куркума 1 ч.л
•асафетида -1/2 ч.л
•имбирь свежий или сухой - 1ч.л
•красный перец-1 ч.л
•лимонный сок -2 ст.л
•масло ГХИ
•кинза

Процесс приготовления:

Чечевицу промыть и поставить варить, добавив соль и лавровый лист.

Помидоры порезать не крупно.
Разогреть сковородку с маслом
и обжарить зерна горчицы до потрескивания, затем добавить специи,  помидоры, тушим 4-5 минут.

В кастрюлю с отваренной чечевицей отпускаем помидоры со специями.

Добавляем порезанную зелень
зовем всех к столу.

Вы добавили в корзину товар



В корзину

Мы Вам перезвоним

Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время


Сообщение

Наш менеджер ответит Вам в ближайшее время




ВХОД

Введите свой логин/пароль!




Регистрация
Забыли пароль?

ВЫЙТИ?

Вы уверены что хотите покинуть сайт?

РЕГИСТРАЦИЯ

Введите логин/пароль!






ВВЕДИТЕ КОД ИЗ SMS!


РЕГИСТРАЦИЯ ЗАВЕРШЕНА!

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПАРОЛЯ

Введите e-mail!


ВАША УЧЕТНАЯ ЗАПИСЬ НЕ АКТИВНА

РЕГИСТРАЦИЯ ЧЕРЕЗ СОЦ СЕТИ

Закончите регистрацию, введите e-mail!




РЕГИСТРАЦИЯ ЗАВЕРШЕНА!

СМЕНА ПАРОЛЯ

Введите старый и новый пароли