Семена кунжута, о пользе и применении

Свойства кунжута:
-Кунжут способен не только замедлять процесс старения и омолаживать, а также исцелять и тонизировать весь организм!
-Масло из семян кунжута обладает глистогонным действием, что полезно для профилактики паразитов у детей младшего возраста.
-Благотворно влияет на пищеварение. Рекомендуется употреблять кунжут молотым на кофемолке; в семенах содержится много клетчатки, которая заставляет работать нашу пищеварительную систему, как часы.
-Питает и восстанавливает костную и мышечную ткани за счет содержания витаминов группы B, фосфора, магния, кальция и необходимых жирных кислот (олеиновая, линолевая, пальмитиновая и др.).
-Одно из главных «сокровищ» кунжута – сильный антиоксидант сезамин, который существенно снижается риск заболевания раком.
-На кунжут стоит обратить внимание тем, у кого проблемы со свертываемостью крови.

Применение в косметологии:
Отлично ухаживает масло за детской кожей: снимает опрелости, покраснения и зуд.

Справится кунжутное масло и с заживлением мелких порезов и ран, ожогов или трещин (на пятках или на руках).

Масло снимает напряжение мышц и отеки, разглаживает мимические морщины и выравнивает кожу лица.

Идеально подходит в качестве базового масла для массажа, по желанию, можно добавить различные эфирные масла для усиления эффекта.

Масло из семян кунжута идеально подходит для готовки! Служит базой для соусов и заправок для салатов. Сезамовое масло можно не только добавлять в холодные блюда, но и использовать для термообработки, оно придаст ореховый пикантный вкус и необычный аромат! 

Но особенно рекомендуют кушать кунжут женщинам, чей возраст неумолимо приближается к 50 годам. Дело в том, что он богат фитоэстрогенами — растительными заменителями женских половых гормонов. Они помогают справляться с гормональными «приливами» и «отливами», переживать климакс и даже предотвращать развитие болезней, связанных с возрастными изменениями.