Семена черного тмина – природный антибиотик

Важно!
Не подвергайте семена чёрного тмина термической обработке, они теряют половину полезных свойств.

Польза семян:
- повышают сопротивляемость организма, к вирусам, инфекциям, грибкам
- придают энергию, повышают тонус организма
- снижают уровень холестерина 
-улучшают гормональный фон 
- способствуют очищению почек, улучшают их работу
- повышают уровень гемоглобина в крови
- эффективны при лечении кашля, могут справиться даже с застарелыми бронхитами, облегчают состояние при астме
- обладают противоопухолевым и фармакологическим эффектом
-очищают от паразитов, улучшают пищеварение.

Противопоказания:
•индивидуальная непереносимость;
•гастрит, язва желудка;
•период беременности;
•желчнокаменная болезнь;
•сердечные патологии.
Также очень полезно масло чёрного тмина, его можно пить по 1 ч.л. натощак перед завтраком, запивая водой!
С семенами всё тоже очень просто, 1 чайную ложку семян разжевываем и запиваем водой, утром за 15 минут до завтрака!