Рецепт сытного салата с добавлением сейтана!

Сейтан – это полностью растительная альтернатива мясу, изготовленная из пшеничного белка с добавлением масел и специй.

Сейтан делает блюда сытнее, но при этом сам он легко усваивается.

Ингредиенты:

- сейтан "Высший вкус" - 200гр.,

- пекинская капуста либо листья салата - 100гр.,

- маринованные огурцы - 3шт.,

- помидоры черри - 5шт.,

- чёрный перец - по вкусу,

- оливковое масло - по вкусу.,

- лимонный сок 1/2 лимона либо уже готовая заправка " Цезарь" (рецепт можно найти у нас).

Приготовление:

1) Нарезаем огурчики и черри, листья салата/пекинской капусты.

2) Смешиваем в глубокой посуде с кусочками сейтана.

3) Заправляем салат оливковым маслом, смешанным с лимонным соком и чёрным перцем либо заправкой "Цезарь".

Также можно использовать для заправки соевый майонез "Веган Иваныч".

Информация о доставке