Протеиновый батончик с миндальной пастой и семенами конопли

Рецепт очень простой, а батончики — вкусные!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

•1 чашка овсяных хлопьев
•1 чашка фиников 
•1 ст.л. муки из конопли 
•1 ст.л. семян конопли
•⅓ чашки миндаля 
•3 полные ст.л.миндальной пасты
•1-2 ст.л. кленового сиропа 
•1 ч.л.овсяной муки
•1 ч.л. кокосовой муки
•Щепотка соли

Процесс приготовления:

1)Хорошо взбейте все ингредиенты в блендере. 

2)Проверьте, чтобы масса получилась достаточно плотная и липкая. 

3)Выложите массу на тарелку, хорошо прижимая ладонью, пока наша смесь не стала однородной. Оставьте ее 1-2 см высотой. 

4)Можно  нарезать батончики сразу илиээ илиээ чая убрать массу в морозилку на 7 минут, чтобы все слегка застыло и было легче нарезать на кусочки. 

Приятного аппетита!