Правильный уход за ступнями

ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ УХОДА

Очищение

Раз в неделю проводить более тщательную чистку – распарить ноги в течение 10-15 минут (лучше в ванночке с добавлением морской соли или соды). Затем снять загрубевший слой специальной щеткой и закрепить результат мелкоабразивной пилкой. Движения при этом следует совершать в одном направлении. После чистки стоп хорошо втереть в кожу жирный крем и надеть хлопковые носки.

Ванночки

Для их приготовления можно использовать хвойные иголки, ромашку, календулу, крапиву, зверобой, мяту и другие травяные сборы. Залить 1 ст. ложку трав (смешанных в равных пропорциях) стаканом воды, потомить на маленьком огне 15-20 минут, дать настояться полчаса, процедить и добавить отвар в литр тёплой воды. Ванночку для ног обычно делают 10-15 минут.

Используйте смягчающие кремы

Ванночки стоит сочетать со смягчающим и увлажняющим кремом для ног. На регулярной основе стоит применять кремы с классическими увлажняющими компонентами. 


Чтобы стопы всегда были гладкими, соблюдайте алгоритм ежедневного ухода за ногами. 

•Тщательное очищение. 

•Отшелушивание. 

•Увлажнение и питание. 

Секрет ухоженности и бархатистой кожи азиатских женщин в том, что к любой части тела они относятся одинаково. Одинаково трепетно они ухаживают за лицом и ногами.Уход за собой – это кропотливый ежедневный труд, который непременно стоит  стараний.