О пользе миндального молока

Миндальное молоко изготавливается из орехов - миндаля , которые богаты витаминами, микро-и макроэлементами. Таким образом, калий и магний, находящийся в составе миндаля , могут улучшить работу желудочно-кишечного тракта, а также помочь укрепить кровеносные сосуды

Польза молока:

•являются отличной альтернативой животным белкам. 

•не имеет в составе лактозы

•укрепляет иммунитет

•помогает при бессоннице

•восстанавливает силы после физических нагрузок и психологических травм

•молоко является активатором аппетита, но также позволяет контролировать вес по той причине, что оно содержит вдвое меньше калорий, чем коровье молоко

•содержит меньше сахара

•является легким мочегонным средством, которое оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, так как не содержит холестерина

•миндальное молоко содержит много магния, калия, витамина Е, фосфора, железа, цинка, кальция, марганца, а среди витаминов можно выделить витамины группы В в значительных количествах.

Миндальное молоко является отличным ингредиентом для приготовления вкусных смузи, десертов, коктейлей, выпечки, каш, кремов, как добавку к кофе. Оно имеет растительное происхождение, поэтому идеально подходит для вегетарианцев и тех, кто держит пост. Молоко более нежное на вкус по сравнению с коровьим молоком, и оно имеет насыщенный ореховый вкус.