Как показывает практика, большинство любителей растения использует малину как лучшее средство против простуды. Действительно, всевозможные компоненты этого растения выводят токсины, образовавшиеся в результате развития инфекции, уменьшают жар и помогают при боле в горле, а также бронхите. Но кроме этого также полезны для: улучшения состояния суставов и защиты опорно-двигательного аппарата против артритов и артрозов; кровеносной системы, очищая сосуды от холестерина и защищая от гипертонии, а также проблем с сердечной мышцей; снижения воздействия стрессов на нервную систему, а также активизации деятельности мозга в целом; нормализации работы кишечного тракта и пищеварения; поджелудочной железы, так как особое сочетание микроэлементов помогает справиться организму с инсулиновой резистентностью и нормализовать уровень сахаров в крови; активизации половой системы; улучшения общего состояния здоровья при беременности; защиты плода от преждевременных родов; омолаживания всего организма в целом; гормональной системы, нормализуя баланс большинства гормонов. В большинстве случаев сухая малина и всевозможные продукты на её основе абсолютно безопасны для организма человека, но при ежедневном злоупотреблении они могут нанести вред. Прежде всего это относится ко всем склонным к подагре, так как при злоупотреблении плод может стать главной причиной её возникновения.