Киноа с брокколи и грибами



Попробуйте интересное блюдо с киноа, грибами и брокколи. Это тот самый рецепт, который точно захочется повторить, потому что и вкус понравится, и готовится очень просто и быстро. Берите на заметку!!!

ИНгредиенты: 

•киноа - 100 гр.

•шампиньоны -200 гр

•чеснок -1 зубчик

•брокколи -200 гр

•лимонный сок -5 гр

•кориандр -1/2 ч.л.

•сушенный базилик- 1/3 ч.л.

Процесс приготовления:

1.Промойте киноа, залейте тёплой водой в соотношении 1:2. Немного посолите и варите 15 минут на слабом огне. 

2.Обжарьте на оливковом масле мелко нарезанный чеснок со специями. Добавьте шампиньоны и обжарьте до готовности. 

3.Если у вас свежая капуста брокколи, то заранее ее отварите, свежемороженая то прогрейте вместе с грибами.

4.Соедините киноа, капуста и грибы. 

5.Подавайте сбрызнув лимонным соском, с мелко нарезанным зелёном луком и листиками базилика. 

Приятного аппетита!!!

Вы добавили в корзину товар



В корзину

Мы Вам перезвоним

Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время


Сообщение

Наш менеджер ответит Вам в ближайшее время




ВХОД

Введите свой логин/пароль!




Регистрация
Забыли пароль?

ВЫЙТИ?

Вы уверены что хотите покинуть сайт?

РЕГИСТРАЦИЯ

Введите логин/пароль!






ВВЕДИТЕ КОД ИЗ SMS!


РЕГИСТРАЦИЯ ЗАВЕРШЕНА!

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПАРОЛЯ

Введите e-mail!


ВАША УЧЕТНАЯ ЗАПИСЬ НЕ АКТИВНА

РЕГИСТРАЦИЯ ЧЕРЕЗ СОЦ СЕТИ

Закончите регистрацию, введите e-mail!




РЕГИСТРАЦИЯ ЗАВЕРШЕНА!

СМЕНА ПАРОЛЯ

Введите старый и новый пароли