Как улучшить состояние кишечника

Состояние нашего кишечника определяет состояние кожи, общее самочувствие, силу иммунитета и чистоту крови!

Чтобы поддерживать его в чистоте, укреплять слизистую и улучшать проходимость, рекомендуем включить в рацион - ПСИЛЛИУМ.

Шелуха подорожника (псиллиум) – полезный пребиотик
Одна столовая ложка (5 граммов) содержит 4 грамма растворимой клетчатки.

•способствует питанию полезной микрофлоры
•предотвращает запоры
•собирает на себя аллергены, токсины 
•снижает сахар
•стимулирует синтез желчных кислот, снижает холестерин.

Начинайте с добавления одной чайной ложки 2 раза в день, затем постепенно увеличивайте дозировку до нужной вам (оптимально – 2 чайных ложки 2 раза в день). 
Не забывайте пить больше воды, потому что псиллиум впитывает много жидкости из организма и функционирует за счет влаги.