Гормональный дисбаланс, что делать?

Какие же продукты помогут сбалансировать гормональный фон максимально естественным путём?

Травы и пряности! 
В наших магазинах вы сможете найти различные пряности бережной сушки из Индии.

Именно эта категория продуктов здорового питания помогает и в очищении, и в укреплении, а также в восполнении витаминов/минералов.

Пажитник- очень ароматная и невероятно вкусная пряность, которая при этом нормализует уровень эстрогена и снижает холестерин.

Фенхель- растение, положительно влияющее на прогестерон и овуляцию, а также на гормоны щитовидной железы; повышает уровень гемоглобина, кальция.

Кардамон - одна из самых ароматных специй, помогает улучшать мужское здоровье, а у женщин смягчает пмс. Ещё влияет на гормоны, ответственные за метаболизм и похудение.

Гвоздика, анис и корица - ценнейшие пряности, с яркими ароматами, улучшающие женский гормональный фон, также в период менопаузы и эффективно восстанавливающие иммунитет; снижают воспаления в теле, укрепляют костную ткань.

Все они отлично дополнят любые ваши блюда, начиная от десертов, заканчивая соусами и гарнирами.