Фиточай из семян расторопши
Чай с расторопшей — натуральное дезинтоксикационное средство.
Он не только очищает печень от вредных шлаков и токсинов, но также способствует укреплению иммунитета, поддерживает хорошее настроение, снимает воспаления и восстанавливает клетки печени.
Используйте для приготовления чая:
• одна чайная ложка семян;
• несколько листочков мяты;
• сухофрукты или мёд ;
• один стакан кипятка.
Все ингредиенты смешать, залить кипятком и оставить настаиваться в течение 20 минут. Затем процедить и пить теплым по одному стакану дважды в день.
Поскольку это лечебный напиток, сахар в него добавлять не рекомендуется, но можно положить ложку меда.