Энергетический тоник на кокосовой воде с куркумой

Ингредиенты:
Кокосовая вода -⅓ мл
Корень куркумы-5 г
Корень имбиря-5 г
Лимон-½ штуки
Мёд -3 столовые ложки

Приготовление:
1. Поместите кокосовую воду, имбирь и куркуму в блендер. Как следует перемешайте.
2. Этот напиток очень хорош тёплым, поэтому вы можете долить горячей воды, чтобы обеспечить температуру тоника примерно 38 градусов. На нагревайте его сильно!
3. Процедите напиток через сито, добавьте мёд и лимонный сок. Перемешайте, налейте в стакан и пейте небольшими глотками.
4. Чтобы улучшить усвоение куркумы, употребляйте этот напиток вместе с натуральными жирами