акшая инвайт булгур здороведа 400гр

155

Нет

---

Показать наличие во всех магазинах

---

Описание:

Булгур - является богатым источником природного фосфора, а присутствие в его составе лизина указывает на антибактериальные свойства этой крупы. Кроме того, она содержит большое количество витаминов группы В, незаменимых для питания кожи и волос, а также благоприятно влияющих на нервную систему человека.

Для приготовления булгура вам понадобятся:
1 стакан булгура
2 стакана воды
немного сливочного или растительного масла
соль по вкусу
Время приготовления – 20 минут.
В жаропрочной кастрюле разогреть масло, всыпать булгур и перемешать. Затем добавить воду, посолить и варить 15-20 минут на медленном огне под крышкой. В конце добавить масло гхи или любое другое по желанию.