5 зимних специй, чтобы согреться в холода

Корица-одна из самых популярных специй. Её приятный аромат поднимает настроение и бодрит. Корица способствует активизации пищеварения и улучшает аппетит. 

Кардамон придаст пряный аромат вашей выпечке, 
отлично сочетается с напитками. 
Помогает  раскрыть кофейный аромат и в полной мере насладиться этим согревающим напитком!
Кардамон очищает организм от токсинов, улучшает обменные процессы, помогает похудеть!

Гвоздика придаст блюдам пикантный, жгучий аромат. Её можно добавлять в первые, вторые блюда, десерты и напитки. Она обладает антисептическим и бактерицидным действием, что особенно актуально в сезон простуд. 

Куркума является мощным противовоспалительным средством, положительно влияет на пищеварение. Отлично дополнит блюда из бобовых и риса, используется для приготовления супов, салатов, соусов и десертов. 

Имбирь - незаменимая специя в холодное время года, он отлично согревает, укрепляет иммунитет, помогает снизить температуру в период простудных заболеваний.